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沙河市供电公司开展女职工瑜伽健身活动

来源: 长城网  作者:梁莉
2018-10-23 22:03:57
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  为活跃和丰富公司女职工精神文化和体育生活,增强女职工体质,缓解员工压力,促进员工身心健康,塑造美丽自信形象,国网沙河市供电公司工会组织女职工每天下班后练习瑜伽。

  “姐妹们,以前总是感觉腰酸背痛的,近期好像没感觉了!” “是的,自从练了瑜伽,整个人身体轻盈,特有劲。” “我也是,以前到了下午脑袋就混混沌沌的,最近头脑特清醒,眼睛感觉都是亮的,做事专注,工作效率特别高。”下班后,该公司女职工们结伴去练习瑜伽。

  瑜伽的锻炼是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。经过近一年的瑜伽锻炼,该公司女工们感受到了瑜伽的好处,并表示将继续坚持瑜伽锻炼,让瑜伽的文化融入到工作和生活中,以更加饱满的热情投入到工作和生活中。(梁莉)

关键词:沙河供电,职工,健康责任编辑:李子超